A résztvevőknek nem kínáltunk receptet, hiszen mi magunk sem vagyunk annak birtokában, hanem a személyesnek tűnő probléma körüljárását, más perspektívából való értelmezését nyújtottuk.

A tréningvezetők kiégésről vallott saját nézeteit implicit tartalmazta a délutáni foglalkozás:

• nem külső, a pedagóguspályától (ezért az abból születő problémáktól is) távol munkálkodó tréner tartotta a foglalkozást, hanem több tanárkolléga, akik a saját speciális tudásukat hozták magukkal:

• egy drámapedagógus végzettségű könyvtárostanár (Kovács Katalin), egy Brain Gymben járatos testnevelő tanár (Kériné Sipos Katalin) és egy fitness edzői végzettséggel rendelkező iskolapszichológus (Nádai Ivett), együtt tervezte és tartotta a tréninget;

• jó kiindulópontnak tartottuk a problémák érzékelését, megosztását, a probléma forrásának kritikus megfogalmazását.

A résztvevők tréningvégi reflexiói, vagyis egyfajta magunk által összeállított terápia így szól: a közösségi tevékenység önmagában is üdítő élmény; a könnyen elsajátítható testélénkítő gyakorlatok azonnali eredményt hoznak; „Művészet (Alkotás) – Közösség – Mozgás – Célok” fogalmaztuk meg a szükséges - és sajnos jobbára hiányzó - feltételeket a kiégés megelőzésére, csökkentésére.

Nagyon jó volt együtt lenni, együtt gondolkodni, mozogni és nevetni.

Kovács Katalin
drámapedagógus, könyvtárostanár
Harsányi János Gazdasági Szakközépiskola és Szakiskola